Что такое сон?

0:00:00 Курс «Наука сна»
0:00:08 Сон и биоритмы
0:15:47 Современная теория бессонницы
0:32:34 Парасомнии
0:48:43 Гиперсомния
1:04:22 Синдром беспокойных ног
1:17:57 Летаргический сон

Дополнительные материалы по курсу ищите здесь: postnauka.ru/courses/102286 Заведите личный кабинет на ПостНауке, чтобы сохранять избранные курсы, видеть историю пройденных вами материалов и получать персональные рекомендации — postnauka.ru/link/profile

Сон — один из самых важных процессов, происходящих в организме человека. Во сне осуществляется чистка нейронов, а скорость выведения отходов производства увеличивается в полтора раза. Его отсутствие или переизбыток сильно сказывается на поведении, настроении и здоровье любого живого существа. Сегодня наука в этой области динамично развивается, появляются методы прижизненного наблюдения за состоянием во время сна. Можно ли полностью лишить человека сна? Где происходят максимальные изменения при его нехватке? Влияет ли сон только на мозговую деятельность или его нарушения могут повлиять на весь организм в целом? О самом важном и самом таинственном процессе в организме расскажем в курсе «Наука сна» вместе с Михаилом Полуэктовым.

Михаил Полуэктов — кандидат медицинских наук, доцент Первого МГМУ им. И. М. Сеченова postnauka.ru/themes/poluektov

Поддержать ПостНауку — postnauka.ru/donate/

Больше лекций, интервью и статей о фундаментальной науке и ученых, которые ее создают, смотрите на сайте postnauka.ru/. ПостНаука — все, что вы хотели знать о науке, но не знали, у кого спросить.

Следите за нами в социальных сетях:
VK: vk.com/postnauka
FB: www.facebook.com/postnauka/
Twitter: twitter.com/postnauka
Одноклассники: ok.ru/postnauka
Telegram: tx.me/postnauka

SimCity 3000 OST.
Composed by Jerry Martin.

0:00 Sim Broadway
6:05 Building
12:07 Magic City
18:15 New Terrain
23:58 Updown Town
27:42 Night Life
34:12 Power Grid
39:57 Infrastructure
47:06 Concrete Jungle
54:08 Illumination

Smote and Blue Motion have started a new label called Reverse Records. This one is from their first FREE release called «End Of Time LP».

✖ Download End Of Time LP here
www.reverse.sk/smote/Smote_-_End_Of_Time_LP_(Reverse_recs_Free).zip

✖ Follow Smote
www.facebook.com/pages/Smote/121079331311661

✖ Follow Reverse Records
www.facebook.com/ReverseAudioGroup
soundcloud.com/reverse-records

✖ Follow Majestic — Kingdom of Music!
www.facebook.com/majesticdnb/

Кто был первым мужчиной Валерии?
Кого осчастливила София Ротару?
Кому подарила невинность Юлия Ковальчук?
Любимый космонавт Пугачёвой и первая девушка Димы Билана.
Первая любовь знаменитостей и их самый первый раз — в программе «Чистосердечное признание».

www.ntv.ru/peredacha/chsp/

Фильм Лилии Вьюгиной
www.vjugina.com

1984 год. Житель Ленинграда после короткого отсутствия заходит в собственную квартиру и обнаруживает тела трех девушек. Потрясенный, он вызывает милицию и тут же попадает под подозрение. Объяснить, как в его жилище оказались мертвые люди, мужчина не в состоянии. За дело берутся знатоки следствия и уголовного розыска.

Все выпуски программы «Следствие вели...» — в одном плейлисте: www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS8lIPoESTQKxJAYz7bUSO5h

www.ntv.ru/video/click1720401/?catid=4

Хочу поделиться с вами удивительно трогательными моментами взаимопомощи между животными. Это редкие, потрясающие кадры, на которых видно, как животные спасают друг друга и помогают друг другу в опасных и сложных ситуациях. Приятного просмотра!
— Канал не имеет монетизации и не является коммерческим. Если у вас есть претензии по авторству, пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу: podborkintv@mail.ru

Поддержите мою работу на Patreon: www.patreon.com/melodysheep | Получить саундтрек: bit.ly/2HKl9fi | Как всё закончится? Этот эксперимент уводит нас в путешествие до конца времен, на триллионы лет в будущее, чтобы узнать, какой может быть в конечном итоге судьба нашей планеты и нашей вселенной.

Мы начинаем в 2019 году и путешествуем в геометрической прогрессии во времени, наблюдая за будущим Земли, смертью Солнца, концом всех звезд, распадом протонов, галактиками-зомби, возможными будущими цивилизациями, взрывающимися черными дырами, эффектами темной энергии, альтернативными вселенными и финальной судьбой космоса.

Это картина будущего нарисована современной наукой — картина, которая, несомненно, со временем будет развиваться, когда мы будем находить дополнительные подсказки о том, как будет развиваться наша история. Большая часть этих знаний появилась совсем недавно — и новые кусочки головоломки все еще ждут чтобы их нашли.

Для меня этот взгляд сверху на время дает глубокую перспективу — что мы живем в горячей вспышке Большого взрыва, идеального момента, чтобы погрузиться в зрелище и звуки вселенной в ее дни славы, прежде чем все это исчезнет. Хотя конец в любом случае наступит, у нас будет практически бесконечное время, если мы будем правильно играть в наши карты. Будущее может выглядеть мрачным, но у нас, как у вида, огромный потенциал.

Представлены голоса David Attenborough, Craig Childs, Brian Cox, Neil deGrasse Tyson, Michelle Thaller, Lawrence Krauss, Michio Kaku, Mike Rowe, Phil Plait, Janna Levin, Stephen Hawking, Sean Carroll, Alex Filippenko, and Martin Rees.

Большое спасибо Protocol Labs за поддержку этого создания: protocol.ai/

И моим сторонникам Patreon: Juan Benet, Kalexan, Laine Boswell, Holly, Dave

Мифы и легенды Древней Греции любят все, но больше всего внимание привлекает история о Троянской войне и величайшая победа греков благодаря Троянскому коню. Но была ли война на самом деле или это просто красивый миф, описанный Гомером? Для того, чтобы в этом разобраться, Меган Фокс встретится с лучшими археологами на побережье Эгейского моря.

Новую серию “Древние легенды с Меган Фокс” смотрите сегодня в 13:05 (мск) и продолжайте приключения с марафоном “Легендарные места” с 13:56 (мск) весь день на телеканале Discovery!

Подписывайтесь на наши соцсети:

Официальный сайт: bit.ly/discoverychannelru_web
ВКонтакте: bit.ly/discoverychannelrussia_vk
Facebook: bit.ly/DiscoveryChannelRussia_fb
Instagram: bit.ly/discoverychannelrussia_ig
Яндекс.Дзен: bit.ly/discoverychannelrussia_zen

Жак Фреско на шоу Ларри Кинга, 1974 (полная версия)

Это интервью состоялось в 1974 году, еще когда Ларри Кинг вел программу News Weekend в одном из местных телеканалов в Майами. Сегодня организация «Социокибернетика», о которой рассказывает гость программы, известна под именем «Проект Венера» (The Venus Project).

Жаку Фреско сегодня — 97 лет, и почти всю свою жизнь он провел, работая над изобретениями в различных масштабах, используя самые передовые технологии. Будучи футурологом, Жак не только теоретик и концептуалист, но больше инженер и конструктор.

Проект Венера, названный в честь местечка Венус во Флориде, где проживает Жак, занимается работой над распространением глобального видения о будущем человечества в наш технологичный век. Проект Венера представляет собой кульминацию работы всей его жизни: в основе которой лежит забота о человеке и окружающей среде, по средствам компиляции лучшего из науки и техники во всеобъемлющий план создания принципиально нового качества жизни.

Подписка на канал: www.youtube.com/subscription_center?add_user=TheVenusProjectRUS
Официальный сайт Проект Венера: www.thevenusproject.com
Организация Проектирование Будущего: designing-the-future.org
Группа ВКонтакте: vk.com/TheVenusProject

Оригинал: www.youtube.com/watch?v=lBIdk-fgCeQ